녹내장유비의 즐거움이라는 사자성어를 좋아합니다. 제 스케줄 노트의 첫 페이지에 유비 없는 환로 적어 놓고 매일 보려고 노력하고 있습니다. 유비의 환은 미리 준비하면 나중에 걱정되는 일이 없다는 의미입니다. 세상 모든 일에 적용되는 듯 다가오면 살아가는데 도움이 되는 것은 아닐까 합니다. 미리 갖춰야 하는 것 속에서 건강은 특히 사전에 대비하지 않으면 나중에 큰 재앙을 받는 일이 많습니다. 소리 없이 찾는 질환이 많기 때문입니다. 수십년간 서서히 진행되고 온 질환 중에 “녹내장”이 있습니다. 녹내장은 실명을 일으키는 심각한 눈병입니다. 발병은 시신경이 손상된 때에 발생합니다만, 노화로 인한 눈의 내부 압력이 높아지고 발생한다고 말해지고 있습니다. 오늘은 실명을 일으키는 위험한 눈의 질환, 녹내장의 증상과 예방법에 대해서 정리했습니다. 녹내장 녹내장 증세는 이름처럼 눈이 녹색으로 바뀌지 말고 눈의 압력 상승에서 눈이 딱딱해져시신경에 장애가 생기고 시야가 좁아지는 증상이 생김으로써 점차 좁아지결국 시력을 잃게 하는 증상을 나타냅니다. 녹내장의 증상녹내장의 증상초기, 말기 녹내장은 장시간 서서히 진행되기 때문에 녹내장 초기 증상이 없기 때문에 증상을 자각하고 병원을 찾는 경우는 거의 없다고 합니다. 손상이 진행된 말기가 되어도 시야는 좁아지지만 시력은 거의 정상적으로 나올 정도로 녹내장 초기, 말기 증상을 자각하기 어렵다고 합니다.따라서 평소와 다른 이물감, 피로감, 흐림 등 눈에 가려움증이 생기면 진료를 받는 것이 좋습니다. 급성/만성녹내장녹내장은 크게 급성 녹내장과 만성 녹내장이 있는데 급성보다 만성 녹내장이 더 흔하다고 합니다.급성 녹내장의 증상은 통증이 있는 녹내장으로 갑자기 심한 안구통, 충혈, 시력저하, 두통이나 구역질 등의 증상이 나타난다고 합니다. 이 경우 즉시 수술 등 신속한 치료가 필요합니다. 급성 녹내장보다 서서히 진행되는 만성 녹내장은 중년 이후 조금씩 진행하다가 시력이 떨어지고 시야에 이상이 생기면서 알게 되는 경우가 많습니다. 이처럼 녹내장은 증상이 뚜렷하지 않아 시력장애가 나타난 후 병원을 찾았을 때 녹내장으로 진단되는 경우가 많습니다. 따라서 눈에 문제가 없더라도 40대 이후에는 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 좋은데 전문가들은 ‘안저검사’를 1년에 한 번 받는 것이 좋습니다. 녹내장의 원인녹내장의 원인은 아직 명확한 이유는 알 수 없지만 안압이 높은 사람, 연상인 사람, 근시나 고혈압인 사람에게 일어나기 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 녹내장은 안압이 높은 사람에게 발생하기 쉽다고 했지만, 그렇지 않은 사람에게도 발생하는 등 여러 가지 경우가 있기 때문에 가장 좋은 것은 정기 검진뿐입니다. 녹내장 치료녹내장 치료는 완치보다 진행 및 악화되는 것을 막는 치료를 받게 되어 고혈압처럼 꾸준히 관리로 치료한다고 합니다. 초기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 실명 위험이 적어지며 먹는 약과 안약을 사용하는 데 치료 중에 그치지 말고 꾸준히 치료받는 것이 중요하다고 합니다. 녹내장일 때는 금연해야 하고 커피도 많이 마시면 안 됩니다. 녹내장 예방안압이 녹내장 발생에 어느 정도 관여한다고 하니 녹내장 예방을 위해서는 안압을 높일 수 있는 습관을 주의하셔야 합니다. 목이 편한 옷이 좋고, 특히 넥타이를 힘껏 매고 목을 압박하거나 어두운 곳에서 장시간 책이나 스마트폰 등을 보는 것을 자제해야 합니다. 무엇보다 꾸준한 검진이 중요하기 때문에 가족력이 있거나 고혈압, 근시가 있는 사람은 주기적으로 검진을 받으면 녹내장을 초기에 발견하거나 예방에 더 좋습니다.https://www.youtube.com/watch?v=T6usm1FuPSQ&pp=ygU_64W564K07J6lIOymneyDgSAo7LSI6riwLOunkOq4sCzquInshLEs66eM7ISxKSDsm5Dsnbgg7JiI67Cp67KV
